Quand on est dans une période de perturbations, on peut vivre des moments difficile et se retrouver à faire le gros dos en attendant que ça passe.​

Tout est bousculé autour de nous, les repères, les habitudes, les fondations. 

Les gens autour de nous sont à fleur de peau. On se sent soi-même plus sensible.​

Parfois, on est aux prises avec une envie de faire quelque chose pour changer les choses, et ensuite, on peut vivre des sentiments d'impuissance ou d'injustice assez fort.​

Alors que faire pour traverser une période de tempête, sans avoir l'impression de vivre des montagnes russes au niveau de son moral ou de son énergie ?


Dans ce programme de formation en ligne, nous allons découvrir comment la prise de recul, le centrage et le lâcher-prise peuvent me permettre de créer de la sécurité et de la stabilité à l'intérieur de moi. ​

Dans un endroit que rien n'y personne ne peut atteindre.

​Nous verrons ensuite comme il est alors plus aisé de savoir les actions ou paroles les plus appropriées à la situation et au moment.

L'objectif étant de maintenir un équilibre afin de prendre du recul sans pour autant perdre de vue la réalité telle qu'elle est.


Course Curriculum

Bienvenue !

Bonjour et bienvenue !

Je m'appelle Marylène, j'ai travaillé 10 ans en entreprise comme ingénieur et je propose aujourd'hui des formations en lien avec la dynamique et l'énergie des personnes et des équipes.

Cette formation va te permettre de construire une base solide à l'intérieur de toi et te permettre de te sentir plus fort.e et plus souple face aux tempêtes...

Je participe dès aujourd'hui à la formation en ligne !

Prix de la formation : 240 € HTVA

€240

Tarif de la formation (HTVA)